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アンダルシアの田舎でモタモタ・・ゆるゆるな生活をしてたから・・・
久しぶりのお仕事・・添乗員のハードさについていけなかったのか・・

久しぶりのドイツで緊張して・・毎朝3時に起きて
お仕事、復習とか、書類とか作っていたから疲れたのか??

ノイシュバンシュタイン城の坂道の登りが
きつかったのか(早いペースだったから?)

帰国便の空港での走り回りが響いたのか?わかりませんが・・

ま、要は・・・としを重ねた自分の体を過信したのですわ・・
もう・・・認めないと〜〜〜いけないお年頃・・・

どんなに無理しても行っていたフラメンコも
2日も休んでしまい・・105.png105.png105.png

帰国後、生牡蠣やら・・白子やら・・・美味しいものを食べから??
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とにかく・・・ぶっ倒れまして・・2日ほど寝込みました〜〜〜〜
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(疲れた体に・・これらの食物は・・・当たりやすく・・・
なんども経験してるのに・・・やってしまい・・)
12月は、よう寝込みます。
1年の疲れが出るから・・・

添乗員してて、突然入院とか・・・あったな〜〜〜〜〜

添乗員という仕事は、テンションマックスでお仕事するので・・
気づかない??いや、気づけない??
ぐらい一生懸命やっちゃうのかな??
(私の中で・・です。他の方から見たら・・全然なんちゃってでも・・)

ま、そんなことで、2日ダウンですみまして・・・よかった。

掃除して・・・片付けて・・・

しばらく、ここに住む方に・・・対応していただくべく順陽を・・・

でも、本当に・・・何にもいらないんだよね・・・

でもドイツのキッチングッズ・・

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たまらなくなり購入。
1年以上使える、たわしと・・ふきん

ドイツのキッチン用品はたまらない・・・102.png

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by haruharuguapa | 2017-12-15 11:01 | 東京生活 | Comments(0)

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ま、いつものことですが・・・・
24日に帰国して・・・
やっぱり4日間は必要なのね・・・
体が戻るまでは・・・何年も前からの話ですが・・・

いや〜〜〜〜しかし・・・この湿気にやられつつ・・・
ここから9月末までのプライベート・・・怒涛の日々に向け

あ〜〜〜〜動かなければいけないのに・・・って
はやる気持ちと・・・
ダラダラ動けない気持ちと・・・
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戦いつつ・・・
4時までは眠れないって・・そのまま朝まで・・
昼間1時間か2時間眠るだけの日々・・・

そして、ようやく29日の本日

恐ろしい北朝鮮ミサイルJアラートで目覚める・・・
飛行機とか・・船舶にも影響なかったみたいだけど・・・
何考えてるのか・・・・
このままでは、あの激しいアメリカ・・・
変な髪型どうしの二人は・・何をしでかすかわからない・・・

怖い・・・149.png149.png149.png

昨日は、区役所に行って見た・・・・
う〜〜〜〜〜これまたお役所仕事って全く・・・って思ってしまうんだけど・・・

成長した甥っ子ちゃんに会う・・・おばちゃん・・ひとしきり幸せモード・・・・
やっぱりかわいいな〜〜〜
今度は、姪っ子ちゃんに会いに行かないと・・・忙しい!!

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次世代のためにも・・平和な世界が保たれますように!!
も〜〜〜〜毎日、平和を祈る日々だわ・・・142.png

どこの国にいても・・・不安がつきまとう・・・

9月末に向かって怒涛の日々です。
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by haruharuguapa | 2017-08-29 07:16 | 東京生活 | Comments(0)

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この湿気・・・と
この温度・・・なんだ・・・不快指数満点。

とてもじゃないけど・・・いられない・・・

って・・

昨日帰国いたしました。

バルセロナに到着し・・・ほとんど目の前に
あの現場の近くに・・・ホテルがありました。

外務省からは、近寄らないように言われているけど・・・
おまわりさんや、検問など・・・

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心の中で、亡くなった方へのお悔やみを・・と

現場に行くと・・・

だって、いつも、お客様が歩いているところだし・・・

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今でも、たくさんの人たちが・・昼間や・・夜も来ているけど・・これは夜中の1時近くだったので・・

でも、もうその場所に近づいただけで・・悲しみの空気が・・・

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たくさんの方がなくなり・・・たくさんの人が悲しみ・・・その気持ちが


心の中で手を合わせながら・・・

この写真を見るたび・・この悲しみの想いが・・・・

最近の世界は、どこでないが起こるかわかないけど・・・

本当に、平和であること・・・
日々祈りつつ・・・

日本の激しい天気を感じつつ・・

夜には、鈴虫が鳴き始めた・・日本の季節を感じながら・・・

毎日毎日、大切に生きなくてはな・・・と思う・・

夏の終わりの給料日です。121.png121.png




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by haruharuguapa | 2017-08-25 13:15 | 東京生活 | Comments(0)

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やっぱりダラダラは続くのだけど・・
この辺で復活を望むべく・・・食べ物は・・・
我が家には何にもなく・・・

あ〜〜〜肉食べたい!!肉を肉!!こんな時には、肉しかない!!

友人誘い・・ホルモン系のお店で・・がっつり焼肉いただきました・・
安い店を探すために・・・色々苦労しつつ・・・

う〜〜〜〜ん・・お引越しならこの辺りいいな〜〜〜〜ということで・・
武蔵小山参上!!


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いいな〜〜〜〜渋いな〜〜〜〜111.png111.png111.png111.png
次のお引越しは(いつだよ)・・家賃もいけるな・・・
なんて見ながら・・荷物を減らすこと始めるべく・・
9月のお仕事・・
ファ〜〜〜やっぱりよね・・1本・・・繁忙期なのにね??

今月、みんな1本のお仕事のところ・・2本いただいてるからやむなし・・・

ということで・・大掛かりな断捨離始めます。

本日は、ようやく墓参り・・・119.png
もう一つは・・・間に合わず・・・何しろ、花や渋滞があって・・
挙句、花やも花がなし・・・(やすい花屋さん・・・)
時間かかりすぎや・・・六本木のお墓は改めよう・・・

今から、友人のバロックバレエの発表会にちょいと顔出し・・
どんなんかな??上品な感じかな???




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by haruharuguapa | 2017-08-13 13:09 | 東京生活 | Comments(2)

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無事帰国いたしました。
10日の朝帰国して・・・
う〜〜〜〜〜む、何を食べようかな〜〜〜??
寿司って感じでもないし・・・
一人じゃ食べる気しないのよね〜〜〜〜〜!!

何しろ、帰国して早々、皆様を見おくりつつ税関通過すると・・・
意地の悪〜〜〜〜〜い税関員の人が・・イタリア人夫婦に、怒鳴りまくってる・・
どうやら、税関申告書、ご家族に一枚を記入し通過しようとして、
旦那さんだけ通過しちゃい、タイミングを逃した奥さんが・・
私わからない!!と言ってるのを・・・
もう一度、書け!!後ろに回れと・・
威圧的に、言ってるわけ・・・133.png

優しく、これもう一度書いてね・・ぐらい言ったらいいのに・・・
すごい並んでるし・・・
初めて、おもてなしの国に来てる人に・・あれで印象ボロボロや・・・
たどたどしく、イタリア語で・・同行の人に、もう一度書かないとダメだわ・・・
って言ったら・・顔真っ赤にしてそのイタリア人も、いいじゃないかと・・・

「あんた関係ないなら後ろさがって!!」と日本語・・
ま、イタリアに行った時に、そんな人のいるけどね・・・
しかし、言い方・・・言葉って大切・・・
多分ストレス溜まってるのか?
それくらい強く出ないと、怪しい人捕まえられないのか?不明ですが・・・

外にいるご主人に、「もう一度書かないとダメみたいですよ」って言ってあげたわ・・
不安そうだったから・・103.png103.png

そして、荷物送ろうと思って並んでたら・・
また、威圧的なおじさんが前に並んでて・・・・
並ぶ場所わからない人たちが・・・前に入ってくると・・・
すごい言い方で・・
「あのね〜〜並んでるんだけど」と
すごい言い方で・・・・
なんか、多分なんちゃってビジネスクラスで・・上から目線の人だわ・・・
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本当の紳士は、そんなこと言いませんから・・
怖・・・

それを受けたおばさまたちが・・
「あらすみません・・でも、これじゃどこに並んだらいいかわからないし」
と今度は、そこのスタッフに怒鳴る有様・・

悪い連鎖だわ〜〜〜〜〜〜

ということで・・・食欲が・・・寿司って感じじゃなく
ツルツルしたくなり・・・

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 だけど・・天ぷらにしてしまった〜〜〜!!

ツルツルっと嫌なことは忘れて・・

日本のストレス溜まりまくりの・・・環境にびっくり・・・

言いたいことはたくさんあると思うのだけど・・・
言い方ってあるじゃない???

並んでますよ〜〜〜〜とか・・・
そしたら、ごめんなさ〜〜〜〜〜いで終わるのに・・・・

なんで、そんなにイライラしてるのだろうか????
確かに、エコノミークラスの密着感満点の飛行機に乗ってたらそうなるのかな???
なんて、思ったりもするけど・・・158.png158.png158.png

人の振り見て我が振り直しながらっと・・・

昨日は、そんな悪玉菌にやられたのか・・・
帰国して→マッサージ→寝たけど→眠れないよなか
→だけど、明け方から昼過ぎまで寝て→ゴロゴロしまくり上がり
→食べ物なくて→レトルトカレー2種類混ぜて、冷凍してた野菜入れて、
バーモンドカレー入れて→ターメリックライスにして→買い物したくないから・・・

なんちゃって短縮カレーを作成して・・・
またゴロゴロ・・・

1日半ゴロゴロ・・・・145.png145.png145.png145.png

本日復活しながら・・・の
あれ・・・仕事のレポート書いてないし・・精算書書かないと・・・月曜日会社だし・・・

頑張る!!

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何本連続のスペインだろう・・・こんなに連続は、初めてかも・・・
あと2本続きます。119.png119.png119.png

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by haruharuguapa | 2017-08-12 10:04 | 東京生活 | Comments(4)

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スペインが、夏に暑いのは当然。。
40度以上は、しょっちゅうなんだけど・・・
それにしても、暑い日は続いていて・・・

イタリアに添乗中の同僚からは・・・

「ウフィッツィ美術館が・・・
暑すぎて冷房壊れ・・明日8月5日は、急遽、休館になります!!」
って汗だくのメッセージが届く有様・・・

さすが・・・イタリア・・・148.png148.png148.png
休館にする前に・・修理するってことは・・・考えない・・
ま、あれだけの規模だから時間かかるのかしら???

とりあえず・・それくらい暑いらしい・・・

イタリアは、スペインに比べて、海に囲まれ・・・湿気もあるので・・
それはそれは、大変なんじゃないかと・・思いますです。。
本当に・・・

ま、スペインも、ご多聞にもれずやってられないため・・・

記録更新中みたいだし・・・

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本日コルドバ・・・Jaenって書いてあるあたりに行くのですが・・
日陰の温度が
44度だしね・・・
ファ〜〜〜〜〜〜〜〜149.png149.png149.png149.png

こんなところ、住むところじゃないと思うけど・・・
住む人もいるんだよね・・・103.png103.png103.png干からびそうだけど・・・

干からびる前に

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仕事終わりのこれは、たまらない・・・
て・・こんな量・・不服??と、
一緒にいたガイドさんが・・・2杯目も頼んどく???

って言われた瞬間飲み終わってた・・・

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だって、暑いんだもん・・・

ガイドさん曰く・・・
こんな量じゃ納得いかないって顔してたよ・・・

って127.png127.png127.png129.png129.png129.png
言われてしまいました。
顔に出しちゃいけないね・・・

添乗員たるもの・・・

本日・・まだユンケルは飲まないで頑張るのだ!!146.png146.png146.png146.png

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日差しはんばないけど・・・

丸焼きにならない程度に・・・

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by haruharuguapa | 2017-08-05 13:58 | スペイン | Comments(3)

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日本って梅雨なのか???
確かに蒸し暑いけどね・・・
103.png103.png103.png
ってか、その暑さハンパないわけで・・
今週またスペインに行くけど、
どうやら日陰で41度って出てるから・・・
もしかしたら・・コルドバあたりで・・49度か50度近くなるわよね??
でも、でも、この日本の暑さは、こたえるのだ・・・

湿気、日差し・・・
でも、夜は、風が吹くから・・窓全開で寝てみたものの・・・
やっぱり、眠れない・・・
朝の4時105.png105.png105.png起きの日!!
朝の4時にようやく眠れる日135.png135.png
お酒の力が必要なり・・・117.png182.png182.png
しかしあまり飲みたくないし・・・
禁酒を誓ったような?誓ってないような・・・??

そして、本日久しぶりのフラメンコは、
ふ〜らふらなわけで・・・
思わず、薬局でリポビタンゴールド・・その場でグビグビ166.png166.png166.png

って、持続性はね、ないわけで・・・126.png

しかし、そんなことも言ってられない・・・
明日は、成田前泊・・・パッキングも・・・
しなければならないし・・・

こうなったら嫌いだけど・・・ガンガンエアコン作戦なり・・・160.png

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今、ハッピーターンも枝豆味・・

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これは、まあ以前から・・・

枝豆大好きおばちゃんとしては・・・やはり・・・

購入して、ツアーに持って行こうと・・・
思ってるだけで・・・

一気ぐいなり・・・

一応、お酒は、飲まないように努力中なり・・・

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飲まない努力・・・

飲まないと・・痩せるよって・・言われて126.png

フラメンコ発表会の写真を見て、自分のデプップリ・・
そう、この体重で初の発表会だったから・・
見事なボディにちょいびっくり・・・
石田えりちゃんや、エドはるみのように
以前のようになりたい・・と
切なる想い・・・(遠い目)しながら

明日に備えるのでありました・・・142.png

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by haruharuguapa | 2017-07-11 23:40 | 東京生活 | Comments(0)

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元気いっぱいになり・・・
友人が我が家に来てくれるので・・・
お片付け・・・

で・・・

近くに気になってた飲み屋さん・・・
1ケ月くらい前にできたところ・・・・

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立ち飲み屋さんだと思っていたら・・・
肉専門店だった・・・

肉食べた〜〜〜〜〜いって感じ

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牛の頬肉の・・・・

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にんにく・・・
何かの喉仏・・・・?

う〜〜〜〜肉〜〜食べました。

そんな量は食べてないけど・・・

本日、元気一杯・・・朝から部屋で踊ってます。

明日は打ち合わせの前に自主トレ・・・・
と頑張っちゃいます。

準備しての・・・またまた前泊・・・
やだな〜〜〜成田ホテル・・・135.png135.png135.png



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by haruharuguapa | 2017-06-11 11:39 | 東京生活 | Comments(0)

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毎年・・毎月・・・毎回???
人間に戻る時間が遅い・・・103.png103.png103.png

いえ・・人間ですが・・・
本来の動ける・・頭も働く・・・・・
心も体も健康な状態?

そのために・・・帰国したら、すぐ整体へ・・・・
通っておりますが・・・
それでも体がゴロゴロ・・・じゃなくギシギシ・・・
その整体のところでも、トップクラスの体なわけで・・・
(ギシギシ感)117.png

今回・・・いつまでたっても、体のゴロゴロ感が良くならず・・
思い出したのが、クーポンで購入してた・・エステリンパマッサージ・・・
またまた、期限ギリギリだから急がなくては・・

久しぶりに、自由が丘(学生の時によく行ったけど・・・)
日本に帰ってくると、家から出たくないので・・
家とフラメンコか、せいぜい墓参り・・・149.png149.png149.png
または、会社か、説明会の新宿か横浜か・・・
デブ症・・じゃなく出るのが嫌になってしまうやつです・・・

時代が変わったんだな〜〜〜〜〜。。
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日本っておしゃれだな〜〜〜〜。。。
美味しそうだな〜〜〜〜〜
小籠包や多いな〜〜

自由が丘をぶらぶらしてて感じる・118.png118.png



とりあえず・・エステをしたことで・・
さすがと思える結果が現れる・・たるみからの脱出・・102.png

素晴らしい・・・101.png

でも、そこから・・夜中まで寝たきり・・・眠りまくり・・・
今まで眠れなかったのに・・(1日3時間ほどしか眠れなかったけど・・・)

アロマとか、体の毒だしで・・こんなに良くなるんだな〜〜〜

気づくと眠ってました・・
起きて・・また・・グースカ・・


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毒だらけな私・・・↑こんなかわいく眠れないけど・・・

歳を重ねると、お金がかかるのだ・・・153.png153.png153.pngと実感しながら

そんなことに気付きながら・・

自由が丘をぶらついてみると・・・

ふ〜〜〜〜ん・・最近は、こんなものが人気なのね・・・
色々注目すべきは・・

テレビでもそうだけど・・・

やっぱり・・・和なのだ・・・

和のもの・・・
手がかかるものは・・素敵なんだよね・・・

大雑把だけでなく・・ちょっと一手間の日本の良さも大切なり・・・

丁寧なこと・・・やり直さないと・・・

帰国してからのぐちゃぐちゃんかんから・・
本日脱皮します。

だって・・気持ちよくお目覚めしたから・・

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きっちり感・・丁寧感を考えながら・本日動きまする・・・102.png






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by haruharuguapa | 2017-06-10 10:07 | 東京生活 | Comments(0)

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リハーサルの前に・・・
2時間の自主トレで・・群舞の動きを練習・・
もちろん、踊りもするわけで・・

その後、夕方18時からなんと22時までのリハーサル・・・
すごいな〜〜〜〜〜ボリューム。

これって、見てる人疲れないかな??って思うほどの長さだけど・・
変化に富んでいるわけで・・

挙句、最後のプロ集団の・アドリブ➕構成考えつつの踊りは楽しい・・
それ見るために・・用事もないのに・・ず〜〜〜〜と待ってた挙句の・・・
プロの方々と飲むことに・・・
う〜〜〜〜〜〜緊張・・って
167.png167.png167.png167.png167.png167.png167.png

夜中のご帰還。

やっぱり疲れる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!

次の日は、動きが・・・・
疲れて・・・
片付けしたり・・
お昼寝したり・・・

歯医者さんに行けばAKB48みたいな、可愛らしい歯科衛生士さんと
学生旅行に来そうな・・・多分、後々(あの時参加してました・・とか)
言われそうな・・歯医者さんに、奥歯の治療してもらう・・・
うぐ〜〜〜〜若いけど、みんなしっかりしてる・・・・
時代は変わる・・・
そして、麻酔たっぷりされて・・・

ぐったりちゃん・・・余計ぐったり・・・

フラメンコの方も・・・
今回は・・イマイチ・・
チケットオーダー来ないし・・・

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そりゃ私のソロ無いですよ・・でも・・
なんちゃって・・・102.png102.png102.png

今までのクラスは、みんなソロだから・・
なんちゃってバイラオーラ(踊り子)も
ソロで踊れるのだ・・・・

今回の見応えは・・いかに私が間違えなく・・
(今回思いっきり間違えてた・・リハーサル・・127.png127.png127.png
そして、いかに目立ちつつ・・
そして、一体化しつつ・・
そして、素晴らしいバックの音楽とともに・・・ご覧いただきたいのでした。

そして、プロモーションビデオも作りつつ・・(ってどこへ・・出すんじゃい)
マッサージ屋さんに、パンフレット張りつつ・・
プロモーションビデオを見てもらおう的な・・・
しかし、バックの方々も・・み〜〜〜〜〜〜〜〜んな、私よりお若い!!
ここも、時代が・・

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色々、時代の流れを感じつつ・・

今週は、私のゴールデンウィークなり・・って
最近多いのよね・・こんな感じ・・103.png
本日も、踊って来ます。


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by haruharuguapa | 2017-05-16 09:34 | 東京生活 | Comments(0)