カテゴリ:東京生活( 1155 )

色々ありまして・・・

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帰国して・・・
💃フラメンコざんまい???

振替含めて・・・1週間に2回にフラメンコ〜〜〜071.gif071.gif
その翌日、自主トレ2時間(行き帰りの自転車でぐったり・・)
そhして、1日あけての、2日間スペイン人クルシージョ012.gif012.gif
そこに、1周忌の法要やら・・・
お寿司食べに、歩いたり・・とか012.gifおしゃべりしてストレス発散させてもらったり・・・

結構な運動量。

でもそこには、
今までのツアーの疲れの溜まりまくりやら・・・

お酒飲みすぎの反省やらがあり・・・(内臓もぐったりだったのだな・・)
4日ほど、お酒を口にしてなかったけど・・・

飲みたいって思わなかったし・・・037.gif

しかし、フラメンコの忘年会(新しいお教室の)
静かめに、目立たなめにしたいところなのに・・・023.gif023.gif

ファ〜〜やっぱり、やってしまいました。

そして、今までにない状況に・・・
久しぶりのお酒と、疲れが重なっての・・・

ファ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜002.gif002.gif002.gif
まずい・・・まだまだ・・・大人しくしていたのに・・・とほほ・・・
かなりの印象深い人に・・・002.gif

とりあえず・・・来年まで、
その後も、お酒は飲みません!!ぐらいの反省っぷりです。はい。008.gif008.gif

スペイン人クルシージョは、めちゃめちゃ楽しかった〜〜〜!
教え方上手だし・・・私の得意な・・・タンゴ・・・
(結構、重たいおばちゃん踊りが・・軽い綺麗なのよりいい踊りなので・・・)
おばちゃんとしては、もうハッスル・・・(死後だな・・)

1番前陣取って(って端っこだけど)踊りましたわ・・026.gif026.gif

おかげで、帰国時太った2キロ・・・一気に減りました・・2キロ・・・

ま、スタート時点に戻ったわけですが・・

とりあえず、12月は忙しい・・気ぜわしいというのが一つかも??
忙しいわけではないのだ・・・仕事もないし・・・
とりあえず・・・どうやって生活するか考えなければ・・・


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立ち止まってかんがえないといけないのだけど・・・難しいのが12月。


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クリスマスの飾り付けもしないと・・・

とりあえず・・本日は、かんがえながらの行動ということで・・

年賀状は・・喪中のハガキを出さないといけないのだけど・・複雑な事情があり
ちゃんとするのはどうだろうか??
微妙な感じに迷っていると、12月もこんな時期に・・・

寒中お見舞いか、クリスマスカードでのご挨拶にしないとかな〜〜〜??002.gif002.gif002.gif

とか・・・


洋服とか、捨てよう作戦とか・・・・

バイトでも探すか??

とか・・・いろいろです。

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コーヒー飲んで、のんびり考える暇はない・・って
暇だらけ・・・ですが・・・何か・・・020.gif020.gif020.gif


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by haruharuguapa | 2016-12-05 10:00 | 東京生活 | Comments(0)

体調復活!!

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えっと、6日間の中欧だったので、帰国は11月28日・・夜の到着でした。

魔のトランジット・・・
韓国は仁川空港。

以前も、トラブルってしまったところ・・あの時も、走った・・・

とにかく、いちいち広いんだわこの空港・・・見応えあるし、
韓国の人たちのパワー感じるところ・・・005.gif005.gif

好きなんだけど・・・ハマるわけ・・・

今回は、いつも仕事している旅行会社ではないのだけど・・・

うぐ〜〜〜〜〜〜行きも!!!

そして、帰りも・・・・・なんだよ〜〜〜〜荷物がカートから落下???
いえいえ・・どうなの???

大汗!!!かきました・・・

現地でも、大汗ごとが多発・・・・

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何事もないって予感・・まったく逆の・・・

トラブル満載でした・・・逆に、各都市トラブルぐらいな感じの・・・
痩せる思いの・・・3キロ増076.gif076.gif076.gif

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恐怖の仁川経由・・・そして、帰国後・・吠えたい気分に!!

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疲れ果てながら・・想いを馳せながら・・・(なんに?)

とどまることを知らない、ボヘミアンharuharu・・・定住の地を求めたいと・・・
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美味しいチェコビール🍺を飲みながら・・ひとしきり・・・

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・・・・ってことで、今回は、写真を撮ってくれる同僚がいたので・・
哀愁漂う感のストーリー出来上がりました。

いやーツアー料金やら・・・
ツアーの中身をここに書いたら・・・また、大変なことになりますので・・・


帰国して・・・ボロボロだったのだけど・・・翌日朝から2日連続・・踊りまくって・・・
少し、ストレス発散。

いや〜〜〜〜〜〜〜〜色々ありました。


おや???最近、色々ないツアーの方が・・・珍しいか?028.gif028.gif028.gif


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by haruharuguapa | 2016-12-01 07:36 | 東京生活 | Comments(0)

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青山の慣れない打ち合わせ・・・

その後、その周辺の若いパワーに押しやられながら・・・
最近の子たちのすごさを感じたわけで・・・

海外のすごさと、ある意味違う、東京のすごさに圧倒される・・・わけ・・・012.gif012.gif012.gif

打ち合わせの時間より早めに着いたので・・ちょいと若者観察してましたの・・

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銀杏並木は・・大学につきものなのか??我が家の近くのK大も綺麗なんだよね・・

そのあと、私が学生時代よく遊んでいた渋谷も・・・パワー負け負け・・・
恐ろしくて近寄れない・・・

昔は・・あまり通らない、ガード横の赤提灯やさんも・・・外国人と、英語のメニューすら見られる・・・

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世の中変わったのだ・・・

しばし、都会をエンジョイしたけど・・・普通の居酒屋にも英語メニューなんだね〜〜〜〜
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浦島太郎的になりつつ・・

週末は、我が家にて、久しぶりにパーティー・・・って
片付け必死で・・料理作れない私に・・・友人たちが・・・
すごいもの持参で来てくれた・・

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見た目怖いけど・・・豪勢な・・・お頭様のコラーゲンたっぷりは・・ほぼ頂いちゃった〜〜〜〜

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カワハギの刺身に、肝、に白子〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!
ニンニクの芽の炒め物・・あとは・・あとは・・・
秋刀魚も捌いてもらったり・・・生しらすも〜〜〜〜〜
マッシュルームの大きいのもあったな〜〜〜
我が家の皿が足りないくらい・・003.gif003.gif003.gif


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こんな丸々なぶどうも・・・


何にもしてない私ったら・・・

本当に、良い友人を持っていると・・・・しみじみ・・・045.gif045.gif045.gif045.gif045.gif

私ももっとしっかりしないと・・・・

ってことで・・

今回行くツアーのいろいろに気付きながら・・・

明日の集合7時10分なので、成田にお泊まりいたします。015.gif015.gif015.gif




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by haruharuguapa | 2016-11-22 10:41 | 東京生活 | Comments(0)

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帰国して、早・・・8日・??023.gif
いつもは、説明会とか入っているのだけど・・今回は、1日キャンセルしてっと、
あ、日曜日は説明会だった・・・011.gif

天気もいいし、お布団干しながら、のんびりしていま〜〜〜〜〜す003.gif003.gif
幸せ・・・

普通の人間感感じながら・・・

お家で読書なんてお時間も・・・045.gif045.gif


昨日は、いつから片付けてなかったんだろうと思われる、
書類の整理を・・・してみた・・・

整理してるだけで、捨ててないのだけど・・・

朝・・・同じ時間に起きて、コーヒーを時間をかけて入れてみる・・・・063.gif063.gif063.gif
コーヒーも、時間かけると、安いコーヒーも美味しく入れられるし・・・
いろいろな人に、私の入れるコーヒーは、美味しいと言ってもらえるし・・012.gif

手作りヨーグルトに、大麦のむぎこうせんってなんだろう?きな粉みたいな
(このあいだの千葉の仕事で仕入れた・・)
体に良さそうだから・・毎朝・・・食べてるの・・
プラムを入れての朝食。老眼にいいのだ・・よね。プラム011.gif

毎日、同じことを同じ時間にできる幸せ・・・(特にコーヒーを見つめる時間が好きなんだ〜016.gif

片付いているから・・・探す時間もなくなる・・・
スムーズに進んでく・・・生活。。。

時間の無駄もないし、元に戻せば・・はい・・またスッキリしたお部屋。。

汚れたら、すぐ拭き掃除・・・掃除機もハイって・・044.gif044.gif案外A型なんで034.gif
水周りも、汚れたら、すぐ磨くし・・・
そうすると、お掃除する時間も短縮・・いいわ〜〜〜〜!!

生活の余裕〜って!!

ま、これって、普通なんだけど・・・
できないのはなぜ・・・????

添乗に行けば・・・スーツケースの中身の片付け・・・
終われば、また、次のツアーの準備・・・

(それだけあれば、いいのかも??洋服とかなんて・・)

ぐったりして、な〜〜〜〜んにもする気になれない・・

このあいだのガイドさんに、
「そこまで気を使わなくてもいいのに・・それじゃ疲れるでしょ??」って言われた。
え??そうかな〜〜??002.gif002.gif002.gif人の仕事みてないし、わからないけど・・029.gif


毎回、中10日くらいあいて、定期的にお仕事があるのが理想なんだけどな!
このご時世・・・本当に、厳しい。007.gif

でも、だからこそ、今までできなかった、(わざわざ仕事の調整することなく)
のんびりさせていただけるのは、ありがたいと、思うことに!!
節約すればいいことだものね・・・

あとは、くじ運良ければ・・

毎朝やってるZIPでポンは、毎回当たるのに・・・

宝くじは、毎回外れる・・

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金運はないということ・・・だけど、金かからないと、当たる!!

もう少し、いろいろ整理したら・・・・金運も良くなるかもしれないね??

さてと、本日、表参道なんて、洒落たところでの打ち合わせ・・・
その前に、同僚に行ったことないところのこと、ちょいと聞かせていただいて〜〜っと

あ〜〜あそこには、ガイドさんつくのかな???

トラウマにもなりそうな、韓国仁川経由。
いや〜〜〜〜〜〜〜〜な思い出ありましたわね。
気をつけなくては・・・そう、あの時もクタクタになり・・025.gif025.gif

思えば、本当に、ここ2〜3年いろいろあったことを思い出し・・・

ここ2〜3年?片付けも、かなりおろそかになっていることも、思い出し・・・

部屋の乱れは・・心の乱れ・・・

確かにね〜〜〜〜〜って思うのでした。012.gif012.gif012.gif

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余裕で、こんなん置けるお部屋にしたいもんですわ・・071.gif071.gif071.gif


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by haruharuguapa | 2016-11-18 09:56 | 東京生活 | Comments(0)

色づく街角・・・・♬

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ゆったりした生活をすると、
あれ??こんなに色付いたの??銀杏の木??とか・・・

こんなところに、こんなものが??

とか、いろいろわかるわけで・・・


ってことで、昨日は、発酵食品だけで、夜は納豆だけ・・・

あ〜〜〜だのに・・・なぜ、体重は減らない・・・・

本日、久しぶりに、カレーを作成。

怖いな〜〜〜〜〜

ご飯は玄米を発酵させ、もち麦加えて、土鍋で作成。

カレーのお肉は、紹興酒とクミン、塩麹につけたもの
お手製ヨーグルトの上澄み液も加える・・・

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茹でておいた、ブロッコリーに、プラムを添えて・・・

手を加えると・・上手いんだ・・・
食べちゃうじゃん・・・・

体にもいいし・・・

お肉も味も一味違うから・・・
30回噛むのも苦じゃないし・・・


ま、こんな1日もいいんじゃない???

このカレー・・しばらく続きそう・・・
凍らせるか・・・
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明日は、全くやったことのない、ツアーというか・・会社の
打ち合わせ・・・
ドキドキ・・・053.gif

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by haruharuguapa | 2016-11-17 11:56 | 東京生活 | Comments(0)

丁寧に・・・

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あまりに疲れ切ると・・・
トドのようにダラダラと・・・ご飯さえ・・
食べてるのか?食べてないのか???

外に出ると、なんとかシャキッとするけれど・・・

そのだらしなさは、計り知れなく・・・・

本当は、こんなの嫌だと思いつつ・・・

疲労には勝てない日々なんだけど・・008.gif008.gif008.gif

さすがに、15時間寝続けて・・・
近所のマッサージで、リフレッシュ・・・
フラメンコの自主トレなどなりながら、汗をかくことで毒出し・・・・

やっと普通になれた・・・いつものように、帰国4〜5日目。

昨日は、朝活・・・自主トレスタジオが朝6時から9時までだと・・チョ〜安いため、
010.gif010.gif010.gif
朝5時起き狙うも・・・やはり、そこは無理・・・046.gif046.gif046.gif
しかしながら、7時から2時間の自主トレ・・・で、
同じ足の繰り返し(以前はこういう練習しなかったけど・・・覚えられないから〜〜〜〜)
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で、2時間あいてのレッスン・・ふむふむ・・・できてるぞ!!

って、今度のクラスは、小道具付きだから難しい!!

でも、朝活って気持ちいいことを覚えたので・・・またやろうかなって・・・

気分がいいと・・・066.gif

お掃除も、やる気モード・・・何日振り??って我が家も・・洗濯、掃除とスムーズに!!

しかし、3時間のフラメンコは・・ちと、疲れてるな〜〜〜〜

本日も、朝活〜〜〜〜なんて、思って見ても、起きれないんだわ・・・

ということで、ダラダラの始まりですが・・・・

なんとなく、身支度しっかりしないと・・・・って

あ、髪の毛も・・・美容院行きたいけど〜〜〜〜〜
表参道高級美容院(美容院だけは・・・20歳からお金をかける・・・)だったのだけど
今は・・・ちょいと・・・無理かな〜〜〜〜ってことで、007.gif007.gif

巻き巻きコテで巻いてみる・・・・うむ、まだまだいける??
お化粧、軽くして、白髪染め???昨晩やったけど・・・イマイチな仕上がりだけど・・・
ま、いいか〜〜!!
う〜〜〜〜〜む、女であること忘れてたぐらいだ・・・
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いかん、いかん、やっぱり、どんなに忙しくても、きっちりすること、丁寧にすること
忘れないくらいのキャパにしなければ・・・082.gif082.gifつまり・・断捨離か〜〜〜!!

やっぱり、心の余裕、ゆったり、丁寧に生きること大切だし・・・
どうしても、忙しいと、
ま・・・いいか・・・ぐしゃぐしゃでも・・とか、
手抜きがいっぱい出てくる・・・

お食事も、手を抜くことなく、しっかり丁寧に食べると健康に・・・

う〜〜〜〜血糖値って怖いんだな〜〜〜〜
やっぱり、お酒は危険なり・・・とあさイチ見ながら・・・ひとしきり・・

本日は、先輩から伝授していただいたお手製ヨーグルトに、麦きな粉いれて、プルーンいれて・・
納豆と・・・
昨日の、鍋のあまりで・・完璧・・・ヘルシー

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きのう、おとといのスーパームーンに誓った・・・っとこれは、ハムだ・・003.gif003.gif

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そ・・・スペイン人の感覚は・・月でお餅がペッタンではなく・・・ハムで代用・・なのでした。


とりあえず・・本日は、丁寧に過ごすことで、終日過ごしましょう。。
以前からの予約も、クリアしつつだな〜〜〜〜〜〜036.gif037.gif036.gif037.gif036.gif036.gif036.gif


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by haruharuguapa | 2016-11-16 11:55 | 東京生活 | Comments(0)

毎日、15時間??

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帰国して、翌日は・・・眠りつづての・・・
フラメンコ・・挙句、ギターの先生と、綺麗どころの人たちと(初対面もいたのだけど・・)
🍺よっぱリャいました・・・・

いかん・・・008.gif008.gif008.gif008.gif

その次の日は、しっかり説明会で〜〜〜〜。。030.gif030.gif

わ〜〜〜〜来年のイースター島のチャーター便・・・
興味津々だわ・・・078.gif078.gif078.gif

思えば、アトランタ空港閉鎖の時には・・・どこに行くかもわからず・・・
気付いた時には、サンチャゴ・デ・チリ・・・・どこ??
イースター島???

ってトコに、漂着したっけ・・・023.gif023.gif023.gif

その後の便が何時になるかもわからず・・

30時間以上の飛行機乗り続けたアレです。。。

チャーターだと15時間なんだ〜〜〜〜へ〜〜〜〜〜〜

へ〜〜〜〜〜って、

また、昨日の日曜日、お掃除する気満々だったのに・・・・

洗濯したあ、また爆睡。

この歳でどれだけ眠れるのか???不明ですが・・・

本日は、身体測定ならぬ・・・体重測定ではなく、健康診断。

本社が変わったため・・・迷子になりながら・・・

誰もいないくらいな、健康診断。。。
あまりに暇なのか??

レントゲン技師のお兄さん・・・

え〜〜〜金具のついた下着は、外して、パンツ脱いで・・・

って005.gif005.gif005.gif005.gif005.gif005.gif005.gif

パンツ脱いで??って

思わず聞き返す・・・

そんなこと言われたことありません・・・

だって、スカートはいてたのに・・・

うるさい人だったら、セクハラなってるぞ・・若造・・と思いながら・・・

バリウム・・下剤の・・

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ランチタイム・・・

鼻が効くからね・・・あんまり食欲なかったのに・・

軽いうどんのつもりが・・・

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お腹すいてないのに〜〜〜〜〜トイレ行きたかっただけなのに〜〜〜〜〜
がっつり、釜揚げ肉うどん・・・最後に、出汁入れて・・・たまごスープ系・・・って

うますぎです。

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初のお江戸日本橋

脂肪肝とか・・太り過ぎの判定は間違いなく・・・

血圧正常。視力両目裸眼の2.0です。健康優良すぎおばちゃん・・明日は、6時から9時までの
自主トレです・・・011.gif011.gif011.gif朝ね・・




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by haruharuguapa | 2016-11-14 21:14 | 東京生活 | Comments(0)

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先日、添乗員の、大大大先輩とご一緒する機会があって・・・
発酵マシンを教えてもらい・・・酸っぱい豆腐(ヨーグルトのつもりだったのに)を作ってしまったこと
ブログに書きましたが・・・

その先輩がたまたま、行ってないところで、私が資料を持っている??(あんまりない・・・
ほとんどない・・・くらい)

ということで、

本の整理や、資料の整理、全くしてないから・・・すぐにいいものをお貸出しなんてできないのに・・
最近は、作らないから・・資料・・・
頭に入れる(入らないこと多いけど・・)作戦だったりするので・・

とりあえず・・ちょいとしたものだけ・・ほんの少しほんの少しお貸しして・・・

返してくださる時には・・・

以前は・・・わざわざ・・3色消えるボールペンをいただいた・・すごい嬉しかったのだけど・・・

今回は、なんと・・発酵マシンで使用する・・菌012.gif012.gif012.gif

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そして・・バスクの布でできた・・・

ボトルカバーって
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やはり・・・すごい、すごすぎます・・・

なぜに〜〜私が欲しいって思うもの・・・わかっちゃうんだろう・・・036.gif036.gif036.gif

添乗員の大先輩の、お心遣い・・・見習いたいけど・・・
日頃の忙しさに、できない・・・
フラメンコのライブに来ていただいたお客様達からの、お心遣いやら、プレゼントに対する
お礼すらできてなくて・・・

そんなんじゃダメダメだな・・・

昔は、いただいたお手紙は、必ず、お返事を海外から・・・って

そんなことが、今はできないじゃない・・・・

やっぱり、この違いだよな〜〜〜〜〜


うぐ〜〜〜〜〜

そのためには、余裕のある生活しないと・・・

イカ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん・・・

ものを捨てて、見渡す限り、考え事をなくす・・・

トイレットペーパー切らしたり・・歯ブラシの替えを買いに行くのを忘れたりしてたらダメだ〜〜〜〜079.gif

先輩、見習う・・・って、かなり難しいハードルだけど・・・
多分、同じにはできないので、
なんちゃってでありつつの・・・見習い・・・ってぐらいで・・・

相変わらず・・自分甘々精神。。。

昨日、やっとちょ〜〜〜〜久しぶりに、お掃除・・・

ふあ〜〜〜〜気持ちよくなったので・・・

ご飯も・・・帰国してから・・プラスチックに入ったものばかりだったけど・・・

お部屋綺麗になると・・・ご飯もしっかり作れるようになるのだ・・・

今朝も・・・冷蔵庫の中身処分して・・・・

あとは、夕飯に、果物・・処分。。。

明日からの旅立ちに備えます。。。。って。。。
また、パスタやめられないのだな〜〜〜〜〜〜^

パスタ大好きだから・・一口じゃ終わらないし・・・・

とりあえず・・・パッキング島〜〜〜〜す。046.gif045.gif045.gif045.gif045.gif045.gif045.gif





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by haruharuguapa | 2016-11-02 09:19 | 東京生活 | Comments(0)

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打ち合わせするも・・・
観光シーズンながら・・ツアーが少ないのかしら???

外国人が日本に来ているのは、すごく多いらしいけど・・・
日本の人が、外国に行くっていうのは、
少なくなったのかしら???

海外では、よくすれ違うけど?

今回は、いつものイタリアですけど・・・
次のツアーは、激安ツアー・・・ちょいと、普段のツアーとは違う・・・
ヨーロッパ6日間。。本当に安いのでびっくり・・・
ドイツとチェコだけど・・・

ま、こちらのお勉強もしないといけないのだけど・・・

とりあえず・・・
インバウンド模擬試験の申し込み(外国の人をご案内する・・)
申し込みが遅かった模様・・・

時間に乗り遅れたり・・・004.gif

家の中で、探し物も増える・・・

メガネなしではいられない最近・・・
メガネあっても探しきれない・・・
毎日何か探してる???

翌日は、思わぬところに(こんな目立つところに??)っていう
ところにある・・・つまり、見えてないのだ・・・004.gif

うぐ〜〜〜〜〜〜年を重ねるということは、こういうことなの??048.gif048.gif048.gif

とりあえず・・体調イマイチを克服しつつ・・・
イタリアへ・・・アリタリアの椅子・・・直角より前かがみの・・
リクライニングしないと大変なことになる、あのシート
(イタリア人の背骨に合わせているらしい・・・023.gif015.gif
に、耐えうるべく、元気な状態で・・・

出発しなければ・・・

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このワイン、美味しいRUEDAの白ワインなんだけど・・なんで・・デブって名前・・GORDO013.gif

今年も、後2ヶ月になりました・・・

GORDA〜〜〜〜〜から少し・・・変わらないといけないんだけど・・
大好きなパスタは、減らせないのだ・・・

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ここの、ARAGANグッズは大量買して来ますけどね・・・本当に、匂いがとてもいい
ARAGAN・・・特に、スクラブが・・・ボディーもフェイスも、いいのだ・・・

とりあえず・・・今日明日は、おとなしくしてます。014.gif014.gif014.gif




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by haruharuguapa | 2016-11-01 10:28 | 東京生活 | Comments(0)

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全く理解できませんです。
この騒ぎっぷり
005.gif

帰国して、4日目、新宿のお仕事おわり、
ぐったりしながら、
生ニンニクの生姜漬けクミン入りを購入‼️

これで、元気になろー作戦。

回転寿し、白子作戦は、
ハロウィンのナンチャッテ三角お帽子かぶった
おばちゃん店員さんが、どうしても、
バカ殿の、マゲにしか見えないことで、002.gif
パワー吸い取られ008.gif

肉弁当とか、
食べたり、元気になろーとしても!

今ひとつ‼️

で、本日打ち合わせ〜〜。

頑張らないと。


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すごい、身体ダラダラだったけど、
ご近所でやる、高校プチ同窓会で、パワーいただき!
やっぱ、バスケ部集まると、またまた元気になるなー!

わたしは、補欠だったけど〜。

〇〇も、おばちゃんになったなーーってさ。

みんな、おじちゃん、おばちゃん。
なかには、
おばあちゃん、おじいちゃんも。
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若い気分でいても、

その年齢なりに頑張らないとね〜。


やっぱり、少し仕事減らそう!004.gif

って、かなり減っているんだった。

上手に生活しよ〜016.gif016.gif016.gif

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by haruharuguapa | 2016-10-31 11:32 | 東京生活 | Comments(0)

旅先の写真と独り言?? こんなんでいいの????添乗員の生活って??