ママチャリに抜かされるって。。。

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002.gif昨日はフラメンコのレッスンの日。。013.gif

ここのところ気づけば、毎日自主トレしてた〜。。
きっかけの、一食夕飯抜かしら、1キロは減ったみたい。。
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毎日の腹筋背筋で、筋肉もついて来た〜。。
ま。。。ほんのすこ〜し、しまって来たという事で、
8キロ、4キロ目標だったけど。。ま。。いいか〜
(自分にあまい。。024.gifもんで〜)

自転車もね、乗れてますよ。え〜え〜。。一応は。。
でもね。。なぜだか、わからないけど。。ふつ〜に。。
ママチャリに抜かされてる!!

なぜ〜???

おかしい。。

ギアチェンジ、ガチガチしてるのに、、
あれって、固くすると早くなるのかな〜。。。
いまいちわからず。。
カチャカチャカチャカチャ。。してる間に。。
ママチャリの子供を迎えに行くパワー全開。。。でもない人にも
抜かされてる〜!

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全く意味なしマウンテンバイクちゃん?

ま、そのうちですわ。。010.gif

サウナパンツのせいか、
フラメンコのレッスンがきつかったせいか、
水飲み過ぎか。。
汗が042.gif042.gif042.gif
半端ない。。。
毎日、これだけの汗。。
先生にも。。「す、すごい!!」って言われるほどの汗〜。。057.gif

ま、重たいからだ動かすから普通より力使うのかしらん?

昨日の夜、タッキー&翼くんの翼君。。NHKのスペイン語講座で
フラメンコ踊るらしいって聞いてて、あ〜ン007.gif
見ようと思ったけど、11:25は爆睡タイム。。
見逃した〜。。

早寝早起き〜なもんで。。

5月24日のBSでやる、「サンジャックへの道」(お客様情報)も、
見たいけど、みれないわ〜。。北スペイン。。

ということで、
早寝早起き、本日5時半起き大成功。。の今朝。。
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我が家の056.gif
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お花ちゃんたちに
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水やって〜056.gif
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チョ〜元気なコたちに、話しかけながらね〜。。

やっと、2本目のつるが巻き付いてくれたゴーヤちゃんも
朝晩話しかけてるんだから〜。
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でも、留守中、まちがいなく、この花々は枯れてしまうわ。。
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ペットポトル作戦は成功しない感じだもの
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ゴーヤだけ生き残ってね〜。。
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ということで、次なるお仕事の打ち合わせ〜。。
ふぁ〜ヒッサしぶりのお仕事だわ〜。。
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さすがに今日は自主トレ。。やめておこう。。

スペインでも、
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食事、カロリー。。要注意。。027.gif
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Commented by いわぼん at 2011-05-21 02:59 x
はるちゃんちのお花もとってもきれいじゃない!!!
でも留守の間がね~、やっぱり、心配だよね~。
おいらは全て切ってしまったんだ~。
胸が痛んだよ~。
あっ日曜に帰国します。
Commented by haruharuguapa at 2011-05-21 08:34
いわぽん
そうなんだ〜、切るの?チューリップみたいに?
きれないよ〜。。ク〜つらいは、あと2日の命か?
by haruharuguapa | 2011-05-20 06:56 | 東京生活 | Comments(2)